Időtartam: 1hHelyszín: Tengerszem SportklubA mai edzésen végig a tenyerest és a fonákot gyakoroltuk (erőltettük), de már jelentősebb mozgással egybekötve. Két oldalra kaptuk a labdákat és hol tenyeressel, hol fonákkal kellett visszatennünk. Kb. 5-5 ütés oldalanként majd csere.…
