2007. 12. 09. (vasárnap)

2007.12.16. 20:55 cole

Időtartam: 1h
Helyszín: Tengerszem Tenisz Klub

Egy fokkal már jobb a fonákom, mint két hete volt, de még messze a kánaán. A mozdulatsort teljes mértékben berögzítettem, csak éppen még azzal az aprósággal van problémám, amit mindig szóvátettem Csillánál, a távolsággal. Jelen pillanatban Csilla sokkal stabilabban játszik, ami egyfelöl öröm számomra, másfelöl bosszúság, mert nem igazán tudok "veszíteni".

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

2007. 12. 02. (vasárnap)

2007.12.16. 20:48 cole

Vidéken voltam és a nagy köd miatt nem értem vissza az edzésre, így sajnos kimaradt. :(

Szólj hozzá!

Címkék: pihenőnap

2007. 11. 25. (vasárnap)

2007.11.29. 18:03 cole

Időtartam: 1h
Helyszín: Tengerszem Tenisz Klub

Vasárnapi sokk!! Basszus elölről kell kezdenem a fonák tanulását (mégiscsak ragaszkodunk az egykezes változathoz), mert egyszerűen nem megy! Csilla viszont továbbra is hozza a stabil jó formáját, ennyi örömöm legalább van.

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

2007. 11. 18. (vasárnap)

2007.11.19. 21:22 cole

Időtartam: 1h
Helyszín: Tengerszem Tenisz Klub

Egy szűk órányi bemelegítés után mentünk a Mesterhez a heti szeánszra. Csillánál felfedeztük, hogy sokkal jobban teljesít a kötetlen játéknál, mint az iskolázásnál, talán mert utóbbinál a tudásszintnek megfelelő, lehetőleg pontos célzás szükségeltetik. Nálam viszont végleg elgurultak a pirulák (de ütőt nem török soha!), egyszerűen elvesztettem az érzést, ami a tökéletes egykezes fonákok ütéséhez kell. Ezért - illetve a rövid gyakorlási időt is figyelembe véve - áttértünk a kétkezes fonákra, amely kivitelezése tetszetős, persze még csiszolni kell, hogy a Nalbandian féle keresztek menjenek. :)

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

2007. 11. 11. (vasárnap)

2007.11.11. 20:50 cole

Időtartam: 1h
Helyszín: Tengerszem Tenisz Klub

Megdőlni látszik az elméletem, ugyanis a héten semmit sem tudunk gyakorolni, a vasárnapi edzésen viszon apró nüanszok ellenére viszonylag jól szerepeltünk mindketten. A már szokásosnak mondható ütögetésen kívül iskoláztunk is, a tenyeres/fonák keresztekre mentünk rá. Apró nüansz alatt az én fonákjaimat értem, ami most megint kiment kissé a kezemből. Edzés végére több hibalehetőséget is találtunk: túlságosan befogok fonákra és közel vízszintesen vezetem az ütőt, így nem tud a labda az ütő közepével találkozni, avagy nem megyek le térdből mint ahogy tenyeresnél is. Egykezes fonákot ütök, és az imént említett hibákból kifolyólag elég erőtlenlenek MÉG! Csilla tenyeresei már egész stabilak, és ha időben előkészít - mindkét ütésre értendően - akkor már nagyobb százalékban üt jót, mint rosszat.

Az időjárás egyre jobban konvergál a téli jelleghez, így egyre kevesebb az esélyünk, hogy szabadtéren gyakorolhassunk. Ettől függetlenül ha a jövőheti edzésen nem hozzuk a elfogadható színvonalat, akkor...

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

Masters Cup Sanghai 2007

2007.11.11. 20:41 cole

A döntő után: a számításaim bejöttek, Roger Federer hibátlanul és meglehetősen könnyedén győzött. Persze, ha nagy pénzben fogadtam volna biztos másképpen alakul az egész torna. :)) A jövő évi Roland Garroson hatalmas csatát várok (Nadal, Ferrer, Nalbandian), salakon talán megszorítható lesz Federer.

A 7. nap után: a várt döntő összejött, vajon Ferrer életében először tud győzni Federer ellen? Én személy szerint nem hiszem!

A 6. nap után: eddig minden a tervek szerint alakult :)) érik a döntőm!

Az 5. nap után: Spanyol továbbjutást hozott a mai nap, de az igazi izgalmak csak most következnek.

A 4. nap után: Ferrernek a biztos továbbjutáshoz szettet kell nyernie, vagy Nadalnak szettet veszítenie. Federer továbbjutásához pedig győzedelmeskednie kell Roddick felett, vagy Davydenkonak vernie kell Gonzalezt. Jobb mint a sakk! :)

A 3. nap után: David Ferrer tovább robog

 Az első két nap után, némi meglepetés:

Ma megkezdték a férfiak is az év utolsó viadalát Shanghai-ban. Federert várom végső győztesnek. (David Ferrer felfelé ívelő formája is szemet szúr, de Federer nagy falat, még.)

Szólj hozzá!

Címkék: pro tenisz shanghai masters

WTA Madrid 2007

2007.11.07. 18:59 cole

A döntő után

Küzdelmes és látványos döntő volt, ahol szerintem a jobb fizikum győzött.
Justine Henin vs. Maria Sharapova 5-7, 7-5, 6-3

A 4. nap után

A 3. nap után

A 2. nap után

Az 1. nap után



(forrás: tennis.com)

Szólj hozzá!

Címkék: pro tenisz wta madrid

Gráciák - TOP8

2007.11.06. 19:22 cole

A mai napon elkezdődött az év utolsó nagy női tornája Madridban. Jövőre Szávay Ágit is idevárjuk!


Szólj hozzá!

Címkék: pro tenisz wta madrid

2007. 11. 04. (vasárnap)

2007.11.04. 13:40 cole

Időtartam: 1h
Helyszín: Tengerszem Tenisz Klub

Előzmény: a szép időnek és a hosszú hétvégének köszönhetően pénteken és szombaton 2-2órát gyakoroltunk a Pillangó pályán. Nyögvenyelősen kezdődött, de a második órákra belejöttünk és már élvezhető volt a játék.

gy003

A mai hivatalos tréning előtt is kimentünk a pályára bemelegítést gyanánt és ez nagyon jót tett mindkettőnknek. Ha emlékeim nem csalnak most volt az első alkalom, hogy mindketten (számomra) tetszetősen mozogtunk. Csilla a szokásos tenyeres-fonák után levezetésként röptézgetett is. Itt most már látom, hogy neki is szükségessé vált egy új grip, mert a gyengébb labdák is kicsavarják a kezéből az ütőt. Én kézből indított labdákkal kezdtem majd az edzés utolsó harmadában átváltottunk arra, hogy a szervából kapom a labdákat. Második - ha nem gyengébb - szervákat kaptam, mégis fonák oldalon kifogott rajtam. De mivel nem igazán voltak erősebbek, mint a játék közbeni ütések, így valószínűleg pszichés okok miatt hibázok. Ízelítőként kaptam egy első szervát is, mondanom sem kell közöm nem volt hozzá. Ha nem az őrült maximalista fejemmel nézem, akkor látványosan fejlődtünk az elmúlt időszak alatt, és szépen látszanak a soron következő lépcsőfokok. Kitartás, alázat és 1-2 év múlva talán összejön egy komplettebb játéktudás.

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

Esettanulmány

2007.11.03. 19:05 cole

Csodás prezentáció a világ legjobbjától:

Szólj hozzá!

Címkék: video pro elmélet tenisz

süti beállítások módosítása