Holnaptól vidéki - munkahelyi - kiküldetésen vagyok, egészen szombatig, a legközelebbi edzés ezért csak vasárnap lesz. :(ONline olvasgatnivaló: http://tenisz.lap.hu

Tervezett időtartam: 1hHelyszín: Chinoin pályaMivel én még "sánta" vagyok, a mai gyakorlás is Csilláról fog szólni. Szeretném ha tökéletesítené a fonákját, főként, hogy teljes mozdulatot hajtson végre, megfelelő oldaltávolságban és megfelelő magasságban üsse…

ÍnhüvelygyulladásÖsszefoglaló néven a lágyrész reumatizmusnak nevezett kórképek csoportjába sorolható. Ide tartoznak az inak, ínhüvelyek, nyáktömlők, szalagok, izmok, bőnyék legtöbbször túlerőltetés következtében kialakuló betegségei. A túlerőltetés, mint leggyakoribb…