2007. 08. 05. (vasárnap)

2007.08.05. 21:03 cole

Időtartam: 1hHelyszín: Tengerszem SportklubA mai edzésen végig a tenyerest és a fonákot gyakoroltuk (erőltettük), de már jelentősebb mozgással egybekötve. Két oldalra kaptuk a labdákat és hol tenyeressel, hol fonákkal kellett visszatennünk. Kb. 5-5 ütés oldalanként majd csere.…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

Jimmy Connors tenisz alapismeretek: röpte

2007.08.04. 19:26 cole

Tracy Austin tolmácsolásában:

Szólj hozzá!

Címkék: video elmélet tenisz

2007. 08. 04. (szombat)

2007.08.04. 11:07 cole

Időtartam: 1hHelyszín: Tengerszem SportklubJót tett a kis kihagyás, ugyanis mindketten viszonylag jól ütögettük vissza a labdákat mind a T, mind az alapvonalról. Természetesen még bőven vannak rossz mozdulatok, de legalább már megszámlálható a jók száma is. Edzőbá meg is…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tenisz edzővel

Fonákok profi módon, lassítva

2007.08.03. 16:57 cole

Fernando Gonzales Serena Williams Andy Roddick (kétkezes)

Szólj hozzá!

Címkék: video pro elmélet tenisz

Tenyeresek profi módon, lassítva

2007.08.03. 16:43 cole

Andy Roddick Roger Federer Maria Sharapova

1 komment

Címkék: video pro elmélet tenisz

I'm back

2007.07.30. 14:29 cole

Szombat estére hazaértem Miskolcról, de a vasárnapi edzést is le kellett, hogy mondjam, mert a kezem még nem gyógyult meg. :(Ma ismét elmentem az orvoshoz (sebészet), de az ott lévő uriember nem nagyon értette a dolgát, szerintem. Mindenesetre átküldött egy másik…

Szólj hozzá!

Címkék: sérülés off

süti beállítások módosítása